Les Cours de Cuisine Vitalité
pour faire rimer plaisir, santé et énergie !
Naturacoach a créé la première offre de cours de cuisine pour vous apprendre à vous faire plaisir en vous faisant du bien, dans le respect de vos goûts et de votre corps. Synthèse pratique et gourmande de notre coaching en alimentation, ces cours à domicile sans équivalent à Paris vous permettent d’allier saveurs et bien-être. Seul, en couple ou entre amis, vous profitez d’un cours particulier avec des ateliers ludiques et conviviaux, où le chef prendra le temps de vous expliquer l’intérêt culinaire et nutritionnel de chaque ingrédient.
Des cours personnalisés adaptés à vos envies et à votre niveau
Venez découvrir une cuisine saine et savoureuse, avec des cours entièrement adaptés à vos demandes et à votre niveau, grâce à des ateliers en petit comité, de 1 à 4 personnes, chez vous ou l’un de vos amis, en toute simplicité car le chef s’occupe de tout, des ingrédients au matériel. Alors réservez dès maintenant un cours 100% vitalité et découvrez toute la différence Naturacoach :
• Des plats délicieux sans compromis sur votre ligne et votre vitalité
• Des produits de saison et essentiellement bio
• Une véritable pédagogie : gestes techniques, intérêt de chaque produit
• La découverte de produits exceptionnels issus de petits producteurs
• Des horaires adaptés à votre rythme de vie (soir et week-end)
Le déroulement d’un atelier : 2h30 de plaisir et de bonne humeur
Le cours se déroule donc à votre domicile, ce qui comporte de nombreux avantages. Pas besoin d’une grande cuisine, juste de plaques (électriques, induction, gaz) et d’un four, le chef apportant tout le matériel nécessaire, et vous vous sentirez plus en confiance pour reproduire les recettes une fois seul chez vous.
Lors de votre réservation, vous choisissez votre thème et précisez vos envies. Le chef composera alors le menu suivant vos demandes et les produits du marché. Le jour J, il se rend chez vous avec tout le nécessaire : ingrédients, tablier, fiches recettes, équipement et ustensiles. Le cours, d’une durée de 2h30 environ (hors dégustation), peut alors débuter.
Le cours commence par la présentation des ingrédients : origine, intérêt gustatif, santé et vitalité, utilisation en cuisine.
Ensuite, sous ses instructions, vous préparez les plats tout en apprenant les gestes techniques élémentaires et les règles de l’équilibre alimentaire. Interactif et dynamique, le but du cours est également de vous permettre d’utiliser tous ces produits une fois seul à la maison.
Des formules pour tous les goûts
Choisissez le thème qui vous plaît, le chef s’occupe du reste. Les menus ne sont pas définis à l’avance et varient selon la saison et vos envies. Une fois votre réservation effectuée, vous recevrez le menu dans les 24h. Jetez un coup d’oeil aux recettes sur le blog ou aux photos des cours sur notre page Facebook pour avoir une idée du style de recettes que nous proposons.
Découvrez également nos recettes gourmandes dans « Déclinaisons chocolat » , notre ebook de recettes sur le chocolat.
Logistique et tarifs
- Un tarif dégressif suivant le nombre de personnes (2 pers. minimum)
- 2 pers. : 99 € / pers., 3 pers. et +: 89 € / pers.
- Formule Poissons et produits de la mer : +15 € / pers.
- Formule Dîner Chic : +25 € / couvert
- Le tarif est tout compris : le déplacement du chef, l’achat des ingrédients et l’apport du matériel
- Lieu : chez vous, sur Paris ou proche banlieue
- Horaires : atelier d’une durée de 2h30 environ, disponible 7 j / 7, de 10h à 21h30
- Pré-requis : avoir des plaques, un four et un minimum d’espace de travail (dans la cuisine ou la salle à manger)
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