Le Coaching Minceur et Vitalité

Pour perdre du poids naturellement et rester mince durablement

Vous voulez perdre du poids et rester mince sur le long terme, sans effet yo-yo, sans régime frustrant et surtout sans agresser votre corps et votre santé ? Naturacoach vous donne les clés de la meilleure alimentation pour atteindre vos objectifs avec le programme le plus complet et le plus efficace, avec le coach qui vous motive et vous accompagne pendant et entre les séances.

Le coaching qui fait rimer minceur, plaisir, santé et vitalité !

Venez découvrir une alimentation saine et sans frustration, valable pour toute votre vie. Vous ne vous sentirez pas au « régime » et vous serez en pleine forme physique et intellectuelle. Alors réservez dès maintenant pour apprendre :

• Comment atteindre votre poids de forme naturellement
• Quels sont les vrais aliments qui vont font grossir
• Comment choisir les bonnes graisses pour cuisiner
• La liste des ingrédients à fuir absolument sur les étiquettes
• Des recettes et astuces cuisine pour vous régaler sans culpabiliser

Le programme en détail : 50 % de théorie, 50 % de pratique

Notre formule est donc un véritable programme de coaching, qui se décompose en 4 séances principales, pour une durée totale d’environ 5 heures. Comme tous nos programme, il inclue tous les avantages Naturacoach.

1re séance (1h30) : Explications théoriques sur les grands équilibres dont votre corps a besoin pour rester mince et en bonne santé . Quels sont les aliments à privilégier ? Ceux à éviter ? Quelle quantité ? Pourquoi les régimes ne fonctionnent pas et comment perdre du poids durablement ? Comment répartir ses repas dans la journée pour optimiser son énergie ?

2e séance (1h30) : Accompagnement en magasin. Le coach vous suit dans votre supermarché habituel, pour appliquer les principes de la 1^re séance. Dans chaque rayon, vous apprendrez à repérer les produits les plus intéressants nutritionnellement et qualitativement, et à identifier les ingrédients à éviter autant que possible.

3e séance (1h) : Accompagnement en magasin bio (votre coach vous aidera à trouver le magasin le plus intéressant de votre quartier). Pour continuer l’assimilation de vos nouvelles habitudes alimentaires, vous apprendrez quel est l’intérêt du bio et par quels aliments débuter. Vous découvrirez aussi de nombreux produits naturels et délicieux pour remplacer le sucre, le beurre, etc.

4e séance (1h) : Questions pratiques et bilan. Le coach vous expliquera quel est le placard idéal pour bien cuisiner et quels sont les meilleurs modes de cuisson pour tirer tous les bienfaits de chaque aliment. La question des compléments alimentaires sera aussi abordée et un focus particulier sera apporté à vos problèmes spécifiques, avec des précisions sur les aliments à privilégier et des recommandations de produits naturels pour vous accompagner : fatigue, cellulite, problèmes de peau, difficultés de digestion, etc.

Séance complémentaire :Après les 4 premières séances, vous pourrez faire appel au coach pour des séances supplémentaires, théoriques ou pratiques, en cas de changement de mode de vie.

Cours de cuisine à domicile : Vous désirez profiter pleinement de tous ces nouveaux produits ? Prenez un cours de cuisine à domicile pour apprendre à faire de délicieux plats ou desserts sains et équilibrés, avec des recettes telles que présentées sur le blog.

Logistique et tarif

• Tarif : 295€ pour le programme de 4 séances soit +6 heures de coaching
• Offre spéciale couple : venez à 2 et bénéficiez de -50% pour votre conjoint¹⁾
• Service disponible sur Paris et proche banlieue
• Séances espacées d’une semaine (suivant vos disponibilités)
• Séances 1 et 4 : A domicile ou dans un cadre privilégié au cœur de Paris (au choix)
• Séances 2 et 3 : Dans le quartier de votre domicile (éventuellement de votre lieu de travail)
• Horaires : possibilité de rendez-vous 7 j / 7,  de 9h à 21h

Réservez dès maintenant votre programme de coaching ! Envoyez-nous un mail à contact@naturaocach.com ou appelez-nous au 01 40 26 50 61

Des questions ? Consultez notre FAQ

Témoignages : ce qu’en disent les anciens participants

Retrouver ici les témoignages sur notre coaching nutrition des anciens participants, qui ont donné librement leur avis sur notre méthode et vous raconte comment ils ont retrouvé leur énergie, perdu du poids ou augmenter leur capital beauté. Les autres témoignages sur notre programme minceur et vitalité

1) Offre uniquement valable pour les personnes étant réellement en couple et pour des séances effectuées en même temps