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Le saumon est-il bon pour la santé ? Tout savoir sur les oméga-3 et leurs bienfaits

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Le saumon est l’un des poissons les plus consommés dans les pays développés, particulièrement en France. Mais est-il vraiment bon pour la santé ? Dans cette vidéo, vous allez apprendre : Pourquoi manger des poissons gras ? Quels sont les effets des oméga-3 sur votre santé ? Comment choisir du […]