NaturaNews#5 : flore intestinale, détox et bonnes résolutions

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Revue de presse :
Ma vidéo sur les régimes détox
Vidéo de la chaîne Braincraft sur les bonnes résolutions

Livres :
– Paléobiotique de Marion Kaplan
– Paléofit de Fabric Kuhn

Etudes :
Effets du manque de fibres sur la flore intestinale
Effets d’une supplémentation en probiotiques sur la prise de poids lors d’un régime hypercalorique
Liens entre exercice physique durant l’enfance et flore intestinale

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16 Commentaires

  1. Une étude très récente vient de mettre à mal le mythe selon lequel le nombre de bactéries surpasserait de très loin celui des cellules humaines
    http://biomedicales.blogs.sciencesetavenir.fr/archive/2016/01/11/combien-le-corps-humain-renferme-t-il-de-bacteries-23417.html

    Un autre article sur le fait que la perte de bactéries peut être irréversible
    http://www.sciencesetavenir.fr/sante/20160119.OBS3004/flore-bacterienne-pas-facile-d-en-changer.html

    1. Merci beaucoup, le ratio pourrait effectivement être plus équilibré mais même dans ce cas-là, cela reste énorme et fondamental. Le 2e article fait référence à la même étude que j’ai citée 😉

  2. Heureux de voir le retour des naturanews!

    Si je peux me permettre une suggestion : pourquoi ne pas réduire la longueur de ces vidéos à 10-15 minutes par exemple, ce sera sûrement un rythme plus facile à tenir car produire 30 min de contenu comme ça par semaine, ça me semble être un énorme travail.

  3. Bonjour Benjamin,

    Merci pour votre travail, toujours très intéressant.

    Avez-vous testé les probiotiques VSL3? Ils paraissent très efficaces!

  4. Salut Benjamin,

    Vidéo comme toujours très intéressante comme toujours, mais trop longue pour nous comme pour toi, on est obliger de faire une pause, donc 6 à 15 mm maxi. Mes plutôt un résumer écrit, comme la vidéo sur la viande à coté ou renvoi nous a tes ancienne vidéo ou fais une vidéo par sujet. Court est intéressant c’est la recette qui marche !!!

  5. Merci Benjamin pour la vidéo intéressante 🙂 Les précédents Naturanews étaient disponibles en mp3, ce serait vraiment utile si tu pérennisais cette pratique.
    Encore merci et bonne continuation !

  6. Bonjour,
    Je lis depuis quelques temps vos différents articles souvent intéressant .
    Avec vous déjà fait des recherches sur la candidose chronique ?On m’a diagnostiqué une voila maintenant 1 an ,je suis un régime assez sévère et je cherche toujours des articles qui pourrait me rendre une l’alimentation un peu plus élargie …Ou d’autres personnes qui souffrent aussi de cela…
    Dans l’attente d’un article peut être sur cette maladie…
    Cordialement
    A. Delfour

  7. Bonjour Benjamin,
    merci pour ces éclairages, je découvre depuis quelques jours et j’ai déjà regarder presque toutes vos vidéos! Quand reprenez-vous le programme naturacoach? Que j’installe une bonne fois pour toutes les bons produits dans mes placards!
    au plaisir de découvrir les nouvelles vidéos!
    Bon dimanche

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